Health & Fitness

Makan Sebelum Latihan, 5 Manfaat Wajib Kamu Tahu
Banyak pemanah masih mengabaikan kebiasaan makan sebelum latihan, padahal hal sederhana ini sangat memengaruhi performa saat menarik busur.…

Trips & Trik Latihan Panahan di Rumah dengan Praktis
Latihan panahan sering dianggap hanya bisa dilakukan di club, namun kenyataannya Trips & Trik Latihan Panahan di Rumah…

Kategori Barebow, 5 Fakta Menarik yang Wajib Kamu Tahu
Panahan terus berkembang, namun Kategori Barebow tetap menjadi salah satu divisi yang paling menarik perhatian banyak pemanah, terutama…

Triple Face Vertical, 5 Aturan Penting yang Wajib Kamu Tahu!
Banyak pemanah indoor masih bingung ketika berhadapan dengan target yang memiliki tiga lingkaran kecil yang tersusun secara vertikal.…

Arrow Susah Lurus? 5 Solusi Praktis Powerful!
Banyak pemanah merasa frustrasi ketika tembakan mereka tidak stabil. Karena itu, kita perlu memahami kenapa arrow susah lurus…

Mengintip Perkenaan Panah, 3 Alasan Penting Hindari!
Banyak pemanah pemula belum memahami bahwa stabilitas tembakan bergantung pada kemampuan mempertahankan postur setelah release. Karena rasa penasaran,…

Tips Atasi Mood Drop, 5 Langkah Powerful!
Menghadapi tekanan pertandingan panahan bukanlah hal mudah, terutama ketika seorang pemanah harus merasakan pahitnya kekalahan di babak final.…

5 Alasan Pentingnya Latihan Jarak Pendek!
Latihan panahan menuntut konsistensi agar teknik tetap stabil meskipun waktu latihan terbatas. Karena itu, Pentingnya Latihan Jarak Pendek…

5 Power Manfaat Latihan Tarik Karet Archer
Latihan tambahan menjadi salah satu cara paling efektif bagi pemanah untuk menjaga kualitas tekniknya. Banyak latihan pendukung yang…
