Blog
Your blog category
Manfaat Resistance Band, 7 Alasan Tubuh Lebih Kuat!
Manfaat resistance band atau karet di kalangan atlet dan pecinta olahraga menjadi alasan, alat ini menjadi alat favorit…
Peralatan Panahan Pribadi 6 Alasan Atlet Wajib Punya!
Peralatan panahan pribadi adalah fondasi penting bagi setiap atlet yang ingin tampil konsisten dan berkembang secara profesional. Dalam…
Menembakkan Arrow: 5 Konsekuensi Fatal yang Wajib Tahu!
Dalam pertandingan panahan, ketelitian dan fokus menjadi kunci utama. Namun, kesalahan masih sering terjadi, salah satunya menembakkan arrow…
Etika Shooting Line: 7 Hal Penting yang Wajib Kamu Tahu!
Setiap pemanah tahu betapa pentingnya akurasi, teknik, dan fokus saat menarik busur. Namun, ada satu hal yang sering…
Pentingnya Latihan Fisik Kunci Sukses Performa Panahan Optimal
Dalam dunia olahraga panahan, pentingnya latihan fisik sering kali dianggap sepele oleh sebagian orang. Latihan fisik memberi manfaat…
Bahaya Begadang: 5 Dampak yang Harus Kamu Waspadai!
Di tengah kesibukan sehari-hari, banyak orang merasa waktu malam adalah momen terbaik untuk menyelesaikan pekerjaan atau sekadar bersantai.…
Karbohidrat untuk Atlet & Diet: Perhatikan Plus Minusnya!
Karbohidrat sering dianggap sebagai sumber energi utama tubuh. Seringkali masyarakat menganggap konsumsi karbohidrat memiliki pro dan kontra untuk…
Olahraga Panahan: Dari Sejarah – 5 Manfaat yang Bikin Nagih!
Olahraga panahan kini semakin populer di kalangan generasi muda Indonesia. Selain terlihat keren dan elegan, olahraga ini juga…
Manfaat Berenang bagi Atlet: 5 Alasan Ampuh Wajib Dicoba!
Manfaat berenang bagi atlet panahan ternyata sangat besar, mulai dari melatih kekuatan otot upper body hingga mengurangi risiko…